血小板的护理、养生常识

　　（一）休息、活动：病情轻或缓解期病人酌情可进行适当的活动，但不可过于疲劳，注意其活动中体力的变化，必要时给予扶助；重症病人，要求绝对卧床休息，保护性隔离病人，限制活动范围在隔离病室中，不能外出。卧床病人体位按医嘱。
　　（二）饮食：饮食按医嘱。其原则为营养丰富，易消化、合口味。饮食的种类根据病种及病情程度选择。重视和掌握病人饮食情况，鼓励病人尽量保证足够的饮食量，发现病人入量不足时应及时报告负责医师。血液病者的饮食注意忌生冷硬油腻和刺激性。
　　（三）心理：对病人做到关心爱护和体贴，时时给予病人及其家属心理支持消除各种不良心态，引导其与医护合作，积极配合治疗和合理休养。对于恶性 疾患，难治性疾病者注意运用保护性医疗制减轻病人心理负担，消除可能产生的心理危机，随时警惕情绪的细微异常变化，采取防范自残自杀的有效措施。在不影响 病情和治疗秩序的情况下，尽量安排病危终期病人接受探视。对于保护性隔离治疗期间的病人可用对讲机与亲友交谈，以满足病人及其家属的心理需求。安排轻症病 人定时会客，看电视听广播，读书报或进行手工小制作，以充实疗养生活。
　　（四）观察：随时密切观察病情变化，除生命体征的监测外，对于病人出现的不适症状应予以重视，及时报告医师并做好病情观察的交接班。病区必须常备完好齐全的急救物资及药品，对于严重病情变化的病人，及时协助医师进行抢救处置。
　　（五）预防感染
　　1、血液病区一般病室每日行空气紫外线照射1～2次，每次40分钟，维持环境清洁，调节适宜的温度和湿度，定时开窗通气换气，对于接受超大剂量 化疗、免疫抑制治疗，干细胞移植治疗期间，免疫功能低下，骨髓重建造血功能之前的病人应采用保护性隔离护理，移居单间或空气层流洁净病房，实施全环境无菌 保护。
　　2、定时洗澡更衣及床上罩单，重病人行床上擦浴。保持皮肤清洁。长期卧床病人定时翻身，预防褥疮。
　　3、实施有效的口腔护理方法，轻、慢性病者，口腔无合并症的，坚持刷牙漱口。指导病人掌握正确的刷牙方法，用软毛牙刷，含氟牙膏，早、晚各刷牙 一次。每次进食后用清水漱口至食物残渣漱净为止。重症病人或合并口腔疾患时，应给予特殊口腔护理每日2～3次，饮食后进行。指导病人随时应用漱口液漱口， 对口腔出血，溃疡创面或龋齿应对症处理。
　　4、指导或协助病人晚睡前及大便后清洗外阴，肛门及其周围，每日更换内裤。有肛裂、痔等疾患时应大便后以1/5000高锰酸钾液坐浴不少于15分钟。重症卧床者大便后可在床上行外阴、肛门冲洗。预防便秘，保持大便通畅避免肛裂、痔等合并症继发感染。
　　5、饮食注意卫生，不吃生、冷、硬、刺激大、不易消化及不洁的食物或饮食；水果选择易去皮的，经浸泡消毒后食用。指导病人饭前便后及接触污物后及时洗手，预防消化道感染。
　　6、关注气象变化，及时调节病室的温度和湿度，天气转冷时，为病人增添被盖和衣服。治疗、护理操作时，注意不要过多的裸露病人躯体，避免受凉感冒而继发呼吸道感染。
　　7、嘱病人注意保护五官，运用合理的清洁方法清除分泌物，避免因挖鼻、掏耳或剔牙造成损伤继发感染。需要时可用抗生素滴剂点眼，滴鼻等以预防感染。
　　8、接受化疗的病人，特别注意保护静脉，防止化疗药液漏于血管外，一旦发生化疗药液渗漏血管外的征象应立即停止输注，更换部位。其局部给予相应的处理措施。防止化学性炎症继发组织坏死感染。
　　9、实施各种注射、穿刺检查治疗技术应严格遵守无菌技术操作规则，皮肤消毒要彻底，操作后局部以无菌敷料保护不少于24小时。
　　10、每周定时进行室内空气及病人常用器具的细菌培养，监测环境的洁净度；每周对病人躯体各部位进行拭子细菌培养，包括咽、鼻腔、腋下、外阴、肛门等处，以及时发现致病菌及其药敏情况有利于合理应用抗生素。