血小板减少患者的自我护理工作-中医血小板减少性紫癜网

血小板的功能主要是促进止血和加速凝血，同时血小板还有维护毛细血管壁完整性的功能。当血小板减少时，显然会带来很大的麻烦。对于患者来说，不仅要进行一些必要的治疗，日常生活中也要注意一些护理事项。

血小板减少患者的日常护理措施

1、（1）增强体质

平素应防止劳累，早睡早起，当进行慢体育运动，增强体质。这是很重要的血小板减少的护理措施。

（2）饮食预防

患者平素应忌食油腻，生硬，辛辣食物，是阴虚内热者还须禁忌辛棘炙煿、煎炒烧烤之物。应以进食清淡、低脂、高蛋白食物为宜。

2、不能刷牙

因为刷牙会损伤牙龈和口腔黏膜，造成出血和损害影响正常饮食，患了血小板减少症生活中的注意事项之一。

3、饮食习惯要调整

血小板减少症的注意事项包括调整饮食习惯，尽量少吃硬的水果和食物，水果如苹果、梨之类的。食物如馒头、骨头、芹菜等，还有煎炸食品、鸡骨、猪排、鱼刺等都应少吃，这样做主要是为了预防口腔粘膜出血、食管静脉破裂出血和胃出血等，因为血小板减少症患者一旦出血都很难止住造成的危害就更严重了。

4、纠正日常小习惯

如挖耳、挖鼻可致耳鼻衄，因此不要放任这种习惯。如果抓皮肤或碰撞后发生紫斑或出血。大便干燥可引起肛裂出血。因此，口腔、鼻、耳要湿润，肛门润滑，防止干燥，忌挖耳、鼻，饮食宜软，避免外伤，以预防出血的发生。鼻腔干燥可使出血加重，因此在干燥的时候平时可用油剂保护鼻腔粘膜。

5、调整阴阳

正常的生理活动。血小板减少疾病的发生和演变，归根结底是阴阳的相对平衡受到破坏。“阴盛则阳病、阳盛则阴病、阴虚则热、阳虚则寒”是疾病发生的基本病机。食疗采用补偏救弊，损其余补其不足的方法调整阴阳，恢复机体阴阳的动态平衡

如阴热亢盛易于耗伤阴液的病证，食疗采用清热保津法，选食五汁饮、芹菜粥、绿豆粥等，是泻阳以和阴。如阳虚不能制阴，阴寒偏盛的病证，食疗采用温经散寒法，选食当归生姜羊肉汤、胡桃仁炒韭菜、羊肉羹等，是补阳以制阴。食疗总是围绕调整阴阳、维系阴阳平衡而合理配制膳食。

河北无极血康中医医院中医血液病专科，2006年8月被石家庄市市政府主管部门指定为“城镇职工基本医疗保险”定点单位。2018年底我院升级为中医二级医院，为医保定点医院…【详细】