孕妇贫血应该怎样预防? 

　　孕妇怀孕期间会出现生理性贫血，这种贫血的原因是因为血容量的增加，而其中的血浆的增加量远远多于红细胞的增加量从而导致血液的稀释，这是一种正常的现象，对妊娠和分娩不会有大碍。还有一种贫血属于病理性贫血，这种贫血的原因是因为某些疾病造成的，如：月经过多、功能性子宫内膜出血、等。

　　贫血会给孕妇和胎儿造成影响，孕妇会出现头晕、目眩、耳鸣、心悸、记忆力减退等贫血的症状，还会造成孕妇体质差，抵抗力下降，生产时对出血耐受性差，易造成危险。由于贫血会使血液的携氧能力下降，从而胎儿也得不到充足的氧气，必定会影响胎儿的生长发育。如果是轻微的生理性贫血一般没有大碍，如果是病理性贫血就有可能影响孕妇和胎儿。

　　孕妇贫血中绝大部分都是缺铁性贫血，另外还有因叶酸和维生素B12缺乏导致的巨幼红细胞性贫血等。缺铁性贫血的原因可能有孕前由于月经过多，胃肠道疾病导致铁吸收障碍或者排出过多，孕早期早孕反应食欲差，铁摄入不足，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。随着胎儿的增大，如果孕妇铁摄入过少，没有增加必要的补充，也可能导致贫血。

　　预防和纠正缺铁性贫血可以通过食用铁强化性食品，多吃一些富含铁的食物，如动物的肝脏、血豆腐和肉等。对于叶酸缺乏造成贫血就应该补充含叶酸多的食物，如绿叶蔬菜。对于贫血比较严重的可以适当的补充铁剂和叶酸制剂。

　　通过以上对孕妇贫血应该怎样预防?  的介绍，相信大家已有了一定的了解，在此专家提醒大家，一旦确诊患有重度贫血应及时到医院接受治疗，这样才能更好的治疗疾病。这只是其中一小部分，如果想了解更多关于贫血的知识，欢迎点击在线咨询或拨打全国免费健康咨询热线：400-1818958咨询，与我院血液病专家在线咨询。