贫血患者应该吃什么
作者:佚名 日期:2013年10月15日 来源:本站原创 浏览:


猪肝治贫血:猪肝100克,菠菜200克,红萝卜100克,加水炖熟,调味饮服。  

 黑豆红枣糯米粥:黑豆25克,红枣15枚,糯米50克。上述三者用文火煮成粥,另加红糖20克,调匀服食。  

绿豆治贫血:绿豆25克、红枣10枚,红糖20克、绿豆在锅内煮开花,红枣煮熟、加糖食用。    

猪血煮菠菜:猪血100克入沸水中略煮,捞出切小块,入菠菜150克,加适量水共煮汤,调味食。功能补血。主治老年性贫血。     

猪肝菜汤:菠菜150克切细,加适量水略煮后,入猪肝片100克煮熟食。功能养肝补血。主治老年性贫血;症见头晕眼花,心悸等。